Ein gut trainierter Körper, der ohne Blockaden und Verspannungen, sich vom Pferd frei bewegen lassen kann, ist die beste Voraussetzung für gutes Reiten. Leider ist dem oft nicht so, bedingt durch den Job und Alltag, hat jeder so seine Wehwehchen… Aus diesem Grund ist die Kombination Pilates und Reiten eine sehr sinnvolle.
Regelmäßiges Pilates-Training kann helfen, häufige reiterliche Sitzprobleme zu lösen. Dazu gehören zum Beispiel:
Ich biete regelmäßige Pilates-für-Reiter-Trainingsstunden in der Gruppe für 4-12 Personen im Umkreis von maximal 50 km um 31737 Rinteln an. Dafür komme ich gern zu euch in den Reitstall (Voraussetzung: Ein beheizbares Reiterstübchen mit genügend Platz für die Gruppe) oder miete eine geeignete Räumlichkeit an.
Aktuell laufende Kurse findet ihr im Terminbereich.
Dein individuelles Training ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Für Reiter besteht die Möglichkeit, zunächst eine Sitzanalyse auf dem eigenen Pferd durchzuführen. Darauf aufbauend erhältst du dann ein speziell auf dich zugeschnittenes Pilates-Training in regelmäßigen Einheiten. Hierfür komme ich gern zu dir nach Hause (im Umkreis von maximal 50 km um 31737 Rinteln).
Pilates Personal-Training biete ich auch für Nicht-Reiter.
Lehrgänge "Pilates für Reiter" (mit oder ohne Kombination mit Sitzschulung auf dem Pferd) gebe ich deutschlandweit für Kleingruppen ab etwa 6 Personen. Ich biete Kurz-Workshops (halbtags), Ganztages-Kurse oder Wochenend-Lehrgänge an. Mehr über diese Möglichkeiten erfährst du hier: